ACCOMPAGNEMENT
D'OUVERTURE VOCALE
Libérer votre pouvoir d'expression
Tout vibre dans l'Univers, et nous aussi!
La voix est notre instrument primaire.
Ces séances sont conçues pour vous aider à vous reconnecter au pouvoir des vibrations et de votre voix.
Il est très courant d'avoir un certain degré d'inconfort, de lourdeur émotionnelle ou de traumatisme plus profond en relation avec sa voix. Ça sonne familier? ça pourrait.
Une bonne nouvelle est qu'il existe un moyen de sortir de ce sentiment qui peut aller d'un léger inconfort à un cauchemar embarrassant.
Je suis convaincu que tout le monde peut apprendre à aimer sa voix.
Je veux dire vraiment l'aimer: l'apprécier, s'amuser avec… à volonté!
Également savoir être sauvage quand vous en avez besoin, criez ou faire des sons bizarres, non seulement parce que c'est amusant, mais parce que ça peut libérer des tensions dans votre corps et faire du bien à tout votre être!
Une question essentielle pour commencer est: Avez-vous envie d'aimer votre voix et de l'apprécier?
Si c'est le cas, nous avons ça en commun et j'aimerais vous aider à manifester ce changement…
Vous souhaitez en savoir plus ?
Les vibrations sonores nous touchent, littéralement.
Avez-vous déjà remarqué lors d'un concert comment une basse forte peut résonner dans votre poitrine ou votre ventre? Vous pouvez même essayer maintenant, faites un son avec la bouche fermée, appuyer et bouger votre main sur votre poitrine, votre gorge, votre visage… puis faites un son plus aigu ou plus grave et sentez comment différentes fréquences affectent et résonnent dans différentes parties du corps. Cela peut être assez subtil, mais je suis certain que vous pouvez déjà ressentir quelque chose, même si seulement en touchant directement sur la gorge pendant que vous parlez. C'est un début!
En allant plus loin en appliquant des principes yogiques à la façon dont nous entendons et utilisons notre voix, en faisant prendre conscience de nos sensations, nous pouvons apprendre à bouger et à libérer des tensions dans notre corps, permettant à l'énergie de se concentrer ou de circuler en nous et autour de nous pour soutenir une santé optimale.
Comment fait-on cela?
À travers ces sessions individuelles "d'ouverture vocale", nous plongerons ensemble dans les nombreuses sensations du son et du silence.
Vous apprendrez d'abord à ressentir et à comprendre les quatre composants essentiels de votre voix, qui composent votre son. Ensuite, vous explorerez progressivement les exercices de respiration, les techniques de bourdonnement, de toning, de chant harmonique, ainsi que les moyens les plus sûrs de crier et de ressentir la puissance de votre voix, que ce soit pour dynamiser ou libérer ...
Vous pratiquerez aussi des postures, des mouvements et des méditations dynamiques pour aider à libérer et accédez à une quantité plus importante de votre énergie.
Je vous enverrai des enregistrements guidés personnalisés pour soutenir votre pratique quotidienne et pouvoir jouer avec ce que vous aimez.
Je sais par expérience personnelle que travailler avec sa voix est un processus intime. Je suis un praticien informé sur le fonctionnement des traumatismes formé au système de respiration biodynamique et de libération des traumatismes (BBTRS®), donc si et lorsque vous vous sentirez limité·e par des blocages qui surviennent dans votre pratique, nous prendrons le temps nécessaire pour accueillir et libérer ces blocages afin que vous vous sentiez suffisamment à l'aise où vous en êtes, pour laisser les progrès se dérouler à votre rythme.
Apprenez à aimer votre voix et vous recevrez beaucoup en retour.
(Re)connectez-vous avec cet instrument fantastique qui est toujours disponible et vous accéderez à de profondes qualités de guérison, à des outils efficaces pour libérer votre expression émotionnelle et à une ressource de joie illimitée à votre disposition!
Mon approche n'est pas centrée sur la technique du chant ni l'interprétation de chansons. J'ai étudié avec quelques professeurs de chant, ce qui est très utile, mais j'ai particulièrement appris et bénéficié d'approches non conventionnelles et plus spirituelles du son et de la voix, à travers les traditions yogiques et chamaniques. Nous travaillerons bien sûr avec des éléments techniques, mais nous nous concentrerons surtout sur les sensations et les vibrations.
Votre son,
et en résonance,
la façon dont vous chantez le chant de votre vie…
Contactez-moi avec vos questions et pour planifier une première session gratuite de 30 minutes en ligne ou en personne :
