Découvrez la puissance et le soutien d'une fraternité réunie pour développer une présence profonde, une clarté d'esprit, un corps sain et un cœur ouvert.
CE PROGRAMME N'EST PAS PROPOSÉ ACTUELLEMENT ,
SI CE TYPE DE TRAVAIL VOUS INTÉRESSE CONTACTEZ MOI POUR EN DISCUTER
Programme d’études pratiques pour les hommes:
Cultiver une vie établie dans la présence, l'amour et l'intégrité.
Les thèmes et exercices présentés dans ce programme
portent sur 3 axes majeurs de la vie d’un homme:
- le sens d’accomplissement;
- les relations intimes;
- la pratique spirituelle.
Ce programme propose des enseignements pragmatiques pour évoluer en conscience et demande un engagement sincère. Il présente des outils efficaces pour les hommes qui désirent développer une pratique spirituelle dédiée compatible avec un accomplissement professionnel stimulant et une sexualité épanouie.
Programme en ligne en français
Appels de groupe + appels d'accompagnement individuel + forum et partenaires de pratique
format type d'une session : ancrage - enseignement thématique - exercices en groupe/sous-groupes
partages et feedbacks structurés - Q/R - présentation des pratiques à explorer dans les semaines suivantes
Un programme d'études pratiques, de quoi s'agit-il?
Il vous arrive peut-être de ressentir que vous n’êtes pas clair sur vos priorités dans la vie, que vous n’avez pas le temps ou l'argent de faire ce que vous voulez vraiment, que votre travail n'est pas le reflet de vos aspirations profondes, ou que votre relation intime a un beau potentiel mais que vous ne savez pas comment l'explorer pleinement…
Souvent l’élan de nos habitudes empêche la prise
de risque qui permettrait des choix plus épanouissants.
Changer est possible, même devenu adulte, mais cela demande des efforts et une persévérance souvent plus importants que notre capacité personnelle (en termes de temps, de méthode et de ressources). Le soutien d'un groupe est un atout précieux pour intégrer des changements efficace dans nos vies.
Une approche radicalement différente de notre conditionnement culturel:
Dans ce travail en groupe d'hommes vous participerez à un cercle d'évolution intentionelle où les différences sont honorées, la vulnérabilité respectée et où nos schémas d'auto sabotage et d'évitement sont mis en lumière pour les transformer. Grâce à des échanges structurés, à l’entraide dynamique du groupe et la guidance que je vous propose vous découvrirez des outils pratiques pour transcender la familiarité des schémas qui sont obsolètes dans votre vie.
Concrètement, vous explorerez des thèmes et des enseignements liés à des objectifs et challenges de votre vie, et à travers les pratiques proposées vous intégrerez des techniques adaptées pour optimiser vos actions/réactions au quotidien.
Les exercices incluent par exemple:
-
des pratiques d'écoute attentive et de communication claire et directe;
-
des exercices de respiration et des postures pour libérer les tensions physiques et affiner la qualité de votre présence;
-
des méditations dynamiques sur votre sens de mission et d’accomplissement dans la vie;
-
des exercices de yoga sexuel à explorer entre les appels (en solo et/ou couple)...
Ce programme vous aidera à établir une pratique régulière pour ré-éduquer votre
système interne et vous entrainer à être le changement que vous voulez voir dans le monde.
La combinaison d’enseignements et d’exercices pratiques vous aidera à relâcher les points de tensions dans votre corps physique et dans votre vie, à clarifier vos atouts et partager vos talents, à accepter vos parts d’ombres sans honte et à les intégrer de manière appropriée avec talent et humour, et à développer de l’empathie en reconnaissant les aspects universels présents en vous et chez les autres.
En joignant ce groupe vous choisissez l’experience unique d’un
environnement favorable à votre évolution consciente et intentionnelle.
Comment ce programme fonctionne?
Lorsqu’un groupe d’hommes se réunit pour apprendre dans une dynamique d’évolution, de respect, d’amour et de service, la dignité du masculin émerge naturellement.
Les peurs, désirs, conflits internes, aspirations (…) révèlent au delà de leur diversité une dimension plus profonde: quelque chose d'universel nous connecte et nous réunit malgré nos différences.
La pratique régulière et sincère établit progressivement un lien stable avec cette profondeur d’être.
Les pratiques d’ouverture physique et émotionnelle, de méditation, de communication (…) nous aident à ajuster progressivement notre alignement avec nos valeurs essentielles. Le feedback reçu des autres participants nous aide à reconnaitre les choix qui nous rapprochent ou nous éloignent de cette justesse. Ces réalisations sont à la fois inconfortables, libératrices, douloureuses et stimulantes. Le fer aiguise le fer et on découvre une fraternité aux qualités du "masculin intégré": structure, guidance, sensibilité, bienveillance, puissance, dévotion…
"l’intégrité offre la vraie liberté car vous n’avez rien à perdre puisque vous n’avez rien a cacher"
- Zig Ziglar
À travers ce programme vous pourrez:
-
Affiner vos qualités d’écoute, d’observation et de communication;
-
Faire un bilan de vie honnête et développer une approche créative pour partager vos talents avec courage, générosité et persistence;
-
Bénéficier du soutien d’un groupe d’hommes dédiés à évoluer en conscience;
-
Découvrir et approfondir des pratiques de respiration, de mouvement conscient (Yoga & Qi Gong) et de méditation;
-
Apprendre à ressourcer votre système nerveux efficacement et améliorer votre qualité de vie globale (niveau d’énergie, concentration, tonicité, relaxation, résilience…);
-
Intégrer une pratique quotidienne qui vous renforce et qui vous inspire;
-
Avoir du recul et de l’humour vis-à-vis de vos schémas compulsifs et de vos tensions chroniques;
-
Apprendre à faire circuler votre énergie créatrice grâce à des exercices de yoga sexuel;
-
Experimenter des orgasmes non-éjaculatoires et explorer la dimension sacrée de votre sexualité;
-
Apprendre à gérer en conscience les énergies intenses ou sombres qui détériorent votre vie et vos relations, et pouvoir les canaliser dans un contexte approprié (shadow work);
-
Cultiver une présence attentive qui reflète votre profondeur d’esprit et inspire une confiance digne;
-
Créer une connexion plus profonde avec les êtres qui vous sont chers (partenaire intime, enfants...).
"Si vous avez inconsciemment dérivé vers une vie qui manque d'inspiration,
il est crucial que vous sachiez ce que vous allez faire à ce sujet."
John Wineland
Ce programme est pour vous si:
-
Vous êtes prêt à vous investir dans vos priorités essentielles;
-
Vous désirez approfondir l'intégration de votre pratique spirituelle dans votre quotidien;
-
Vous souhaitez bénéficier d'un feedback sincère régulier qui tranche le superflu avec bienveillance;
-
Vous rencontrez des difficultés ou limites liées à une pratique solitaire, avec peu ou pas de réseau accessible pour partager et échanger sur des sujets importants pour vous, ou des sujets délicats;
-
Vous souhaitez sublimer la qualité de votre relation intime;
-
Vous êtes prêt à vous libérez du poids d'histoires passées (personnelles ou ancestrales) et à établir une nouvelle référence inspirante pour votre masculinité;
-
Vous voulez connectez avec d'autres hommes dans une dynamique respectueuse et encourageante: servir les autres avec générosité et recevoir avec dignité.
Si vous avez des questions pour savoir si ce programme vous
correspond, contactez moi pour programmer un appel et en parler.
Notes sur mon parcours et mes qualifications:
Mon expérience est le fruit de plus de 20 ans de pratique et d’étude dans le développement personnel et le chemin d’éveil spirituel.Les influences principales sur mon parcours sont la méditation que j’ai découvert en 1999 (vipassana depuis 2012), le mouvement conscient et les pratiques énergétiques (yoga, tantra, qi-gong), les pratiques respiratoires (pranayama, respiration bio-dynamique et intégration somato-respiratoire), le chamanisme amérindien, la médecine des plantes et du son et les thérapies somatiques.
Aujourd’hui et depuis 2017 je participe et assiste dans des groupes d’hommes aux États Unis (en présence et en ligne) avec mes mentors (David Deida, Christopher Sunyata, Eli Buren, Will Johnson, John Wineland) dans cette étude de l’art de vivre des traditions Yogiques et Tantriques. Ce programme est inspiré en grande partie de ce travail.
Grâce à ma participation dans ces groupes ma vie a radicalement changée: j’ai développé une meilleure capacité à écouter les autres, à ressentir et exprimer mes sentiments, à m’affirmer, à respecter mes valeurs profondes même si elles diffèrent des codes conventionnels et à être responsable de ma situation et de mon évolution.
J'ai osé confronté les résistances, les peurs et les abus qui sabotaient mes relations intimes, j'ai choisi le courage de m'engager dans une relation d'éveil en couple avec ma femme Iris.
J’ai découvert avec plus d'honnêteté mes désirs, mes incohérences, mes parts d’ombres refoulées et j'ai reçu des outils efficaces pour libérer les tensions que ces schémas inconscient répétaient dans ma vie.
Depuis le début de cette aventure des résultats concrets sont présents:
une plus grande relaxation dans mon corps physique, dans mon appréhension des difficultés ou de la douleur, moins de prise de tête avec des pensées rigides ou avec les autres, plus de légèreté et d’ouverture dans mon coeur, plus d’amour, plus d’humour vis-à-vis de mes réactions compulsives, une capacité à apprécier les autres sans me sentir diminué ou rejeté…
… l’évolution continue pour moi avec enthousiasme, et dans un élan de partage et de transmission je vous invite aujourd'hui à enrichir vôtre vie avec ces mêmes ressources précieuses que j'ai reçues de mes mentors.
Avec gratitude,
Maxime.
des questions?